Sai lầm khiến các con biếng ăn từ các mẹ

Sai lầm khiến các con biếng ăn từ các mẹ. Các mẹ thường bâng khuâng về những vấn đề biếng ăn của các con. Các thức ăn hằng ngày đã cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé chưa?  Làm sao để bé không biếng ăn? Làm sao để bé đủ cân nặng ? Muốn vàng câu hỏi xoay quay các bậc phụ huynh. Sự lo lắng thể hiện trên gương mặt của các bậc cha mẹ. Ông bà, các Bác, chú…. không hiểu lại phàn nàn nuôi con gì mà gầy tong, có nuôi con thôi mà không biết cách nuôi lại càng làm họ cảm thấy stress.

Cách khắc phục bé biếng ăn không hề khó chỉ cần bạn cảm nhận và thấy được nguyên nhân của nó. Trong một cuộc hội thoại giữa Bác sĩ chuyên gia dinh dưỡng cho mẹ và bé nhấn mạnh “ Tất cả sự biếng ăn của các bé đều có nguyên nhân, tìm đúng nguyên nhân là trị được bệnh” . Tỷ lệ chiếm hết 92% ở người chăm sóc bé. Cách trị biếng ăn ở bé bắt đầu từ lúc bước sang chế độ ăn dặm. Nên các bậc cha mẹ hết sức lưu ý nhé.

Ở tuổi ăn dặm bé sẽ rất biếng ăn.

Nguyên nhân:  Mới bước sang tuổi ăn dặm bé sẽ cảm thấy lạ miệng. Ở 5 đến 6 tháng tuổi phải ăn dặm là quá sớm đối với bé các bé sẽ không chịu ăn và đòi uống sữa.

Bước sang tuổi ăn dặm bé sẽ tiếp xúc với các món mới làm vị giác bé thích nghi một cách không kịp dẫn đến bé lười ăn. Bột ăn dặm sẽ chứa nhiều thành phần. Khi ăn dặm bộ tiêu hóa của bé chưa đủ men để hấp thụ  các chất dinh dưỡng, làm bé khó chịu khi ăn. Kéo dài tình hình này sẽ khiến bé biếng ăn.

Biếng ăn thường có giai đoạn hoặc theo chu kỳ. Bé có thể biếng ăn vài ngày hoặc kéo dài một tuần.

Để khắc phục tình trạng biếng ăn ở bé. Các bậc cha mẹ nên cho bé ngừng ăn bột dặm làm săn và chuyển sang nấu cháo xay nhuyễn cho bé. Ví dụ: Cháo thịt băm kèm bí đỏ, cháo lươn, cháo cá…. thay đổi cháo cho các bé để các bé đỡ ngán.  Nhưng các mẹ nên lưu ý mới bắt đầu cho bé ăn cháo thì ta nên cho bé ăn một loại khoản 2 đến 3 lần để bé quen với vị. Đảm bảo hệ tiêu hóa của bé thích nghi tốt.

Bé biếng ăn sẽ thiếu rất nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng. Nên các mẹ lưu ý cho bé ăn những thực phẩm giàu nguồn protein, Vitamin A, B,C, D và kẽm.

Những cách giúp bé ăn một cách nhanh chóng mà các mẹ hay áp dụng, dẫn bé đi chơi, cho bé xem quảng cáo hoặc hoạt hình…..

Biếng ăn là do bước sang 7 tháng tuổi các mẹ nên thay đổi khẩu vị và nấu nhiều món cho bé ăn. Chứ ăn hoài một món bé sẽ cảm thấy chán.

Các bậc cha mẹ cần thay đổi cấu trúc cho bé. Cho bé uống thêm sữa đậu nành, kết hợp dầu oliu, dầu gấc vào thức ăn cho bé. Cung cấp cá hồi, lươn, cá thu…. Rất bổ ích cho bộ não của bé.

TrangBui – Nhatdvh.